リラクゼーション
血行促進、冷え性改善、運動効果を高め気分をリフレッシュする効果が期待されるメニューです。
運動だけでは得られない効果があります。リラックスしながら心も体も健康になりましょう。
体温が 1℃低い場合、免疫力が30%低下すると言われる程、体温低下や冷え性は危険です。
運動と岩盤足浴を併用することによって、より効果的に血行促進、冷え性改善を期待できます。
運動効果を高める目的で介護整体(マッサージ)、他動的ストレッチを行います。
整骨院経営で培ったノウハウを生かし、「運動に対する筋肉の準備を助け」「気持ちのいい」介護整体を、利用者様とコミュニケーションをとりながら実施していきます。